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Schlank werden ohne Hunger – das verspricht Low Carb. Wir verraten, wie die Ernährung mit wenig Kohlenhydraten funktioniert.

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Das Hormon Cortisol wird heruntergefahren. Wir entspannen uns und bauen Stress ab. Unsere Lippen enthalten sehr viele.

Eine Reihe aktueller Studien zeigt auf: Alleine schon die Anwesenheit im Wald lindert Schmerzen, senkt den Blutzuckerspiegel.

Chronischer Stress  - Was das Langzeit-Stress-Hormon Cortisol mit uns macht! (1/3)Das Hormon Cortisol wird heruntergefahren. Wir entspannen uns und bauen Stress ab. Unsere Lippen enthalten sehr viele.

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